Der vogelfreundliche Garten
Vogelgezwitscher macht uns glücklich, und ein naturnaher Garten macht die Vogerl glücklich
Eine Studie des Max-Planck-Instituts für Bildungsforschung hat herausgefunden, dass schon fünf Minuten Vogelgezwitscher uns glücklich machen können und Ängste abmildern.
(Quelle Studie https://www.mpg.de/19363444/vogelgezwitscher-mentale-gesundheit)
Direkte Naturerfahrung, wie die Vogerl am Futterhaus zu beobachten, hat deutliche positive Effekte auf unser Wohlbefinden. Der Mensch braucht Natur um sich, um sich wohlzufühlen. Auch für Kinder ist das wichtig, das Gehirn reagiert auf biologisch vielfältige Umgebungen und deshalb ist Artenvielfalt um uns herum eine wichtige Grundlage für gute neurologische Entwicklung. Die Dynamik bewegter Natur, wie Bäume im Wind, Schmetterlinge oder eben Vögel haben einen wichtigen psychologischen Effekt auf uns, reduzieren Stress und Ärger und machen bessere Laune.
Auch unsere Senioren nutzen dies, sie machen am LBV Projekt "Alle Vögel sind schon da mit" und füttern Vögel. Laut der begleitenden Studie der KU Eichstätt fördert dies das Wohlbefinden der Seniorinnen und Senioren: „Unsere Daten zeigen, dass durch die Vogelbeobachtung besonders die kognitiven Ressourcen, die Mobilität und das soziale Wohlbefinden der Seniorinnen und Senioren gefördert werden“. Positives Empfinden und Wohlbefinden steigen, „erlaubt es, das Bedürfnis nach emotionaler Naturverbundenheit, wie sie laut der Biophilia-Hypothese allen Menschen genetisch veranlagt ist, zu befriedigen.“
Mitmachen
Die Vogelwarte Schweiz beschreibt in Videos, mit welchen Maßnahmen man den eigenen Garten mit einfachen Mitteln so umgestalten kann, dass Vögel mehr Brutmöglichkeiten und Nahrung finden. Man findet auch die Lieblingspflanzen der einzelnen Vögel.
https://www.vogelwarte.ch/de/voegel/ratgeber/vogelfreundlicher-garten/der-vogelfreundliche-garten
Wer einen naturnahen, vogelfreundlichen Garten hat kann sich beim LBV für eine Auszeichnung "vogelfreundlicher Garten" bewerben. Auf der Webseite findet man auch viele Tipps wie man den eigenen Garten zu einem vogelfreundlichen Naturparadies umgestalten kann
https://www.lbv.de/mitmachen/fuer-einsteiger/projekt-vogelfreundlicher-garten/
Ausgezeichnete Tipps zur Förderung insbesondere auch von Insekten im Garten, aber auch zur Anlage eines Gartens, in dem man genauso Gemüse anbaut, findet man im Buch von Markus Gastl: Drei-Zonen-Garten aus dem Dr. Friedrich Pfeil Verlag.
Einiges an Informationen dazu findet sich auch hier https://hortus-netzwerk.de/der-drei-zonen-garten/
Quelle Foto: Erika Schmid, Teilnehmerin am Fotowettbewerb